Warum geraten wir in Beziehungen immer wieder in dieselben Muster, obwohl wir uns doch fest vorgenommen hatten, es diesmal anders zu machen?
Warum fühlen wir uns wieder und wieder zu demselben Typ Mensch hingezogen, obwohl wir längst spüren, dass er uns nicht guttut?
Warum merken wir manchmal erst spät, wie sehr wir uns in einer Beziehung selbst verloren haben, wie sehr wir nur noch angepasst sind, statt wirklich da zu sein?
Vielleicht kennst du das Gefühl, im Kopf längst verstanden zu haben, warum du so reagierst, und trotzdem immer wieder denselben inneren Mustern zu begegnen.

Wir alle leben in Beziehungen.

Manche tun uns gut. Andere bringen uns an unsere Grenzen. Und oft stellen wir fest, dass wir uns immer wieder ähnlich verhalten, obwohl die Menschen an unserer Seite längst andere sind.
Unsere Gegenüber wechseln. Unsere Prägungen bleiben. Bis wir beginnen, sie zu verstehen.
VERSTEHE DICH SELBST.
UND GIB DIR DAMIT DIE CHANCE, DEINE BEZIEHUNGEN WEITERZUENTWICKELN.
Wir tragen unsere Geschichte in uns. Unsere Erfahrungen. Unsere Prägungen. Und die Muster, die daraus entstanden sind. Sie beeinflussen, wie wir fühlen, denken, reagieren und Beziehung leben.
Wenn du beginnst zu verstehen und auch zu spüren, was in dir geschieht, kannst du dir selbst und deinen Reaktionen mit einer anderen Haltung begegnen. Du erkennst, warum manches in bestimmten Situationen so schnell eng wird, warum du dich zurückziehst, kämpfst, festhältst oder dich anpasst.
Und mit diesem Verstehen entsteht etwas Neues: Handlungsspielraum.
Du musst nicht mehr ausschließlich aus dem heraus reagieren, was du irgendwann einmal gelernt hast. Es entstehen neue Möglichkeiten, wie du heute mit dir selbst, mit anderen und mit dem, was zwischen euch geschieht, umgehen kannst.
Und genau darin liegt die Chance, Beziehung weiterzuentwickeln. Auf der Grundlage dessen, was bereits da ist und trägt, und mit mehr Raum für das, was heute möglich werden darf.
DU BIST BEI MIR RICHTIG, WENN …
… du Single bist und dich fragst, warum Beziehungen immer wieder scheitern oder gar nicht erst entstehen. Vielleicht hast du so viele Enttäuschungen erlebt, dass Nähe sich längst nicht mehr leicht anfühlt. Vielleicht ziehst du Menschen an, die dir nicht guttun. Oder du ziehst dich zurück, bevor überhaupt echte Nähe entstehen kann. Du möchtest verstehen, warum sich diese Muster wiederholen und wie Beziehung wieder etwas werden kann, worauf du dich freuen kannst.
… du in einer Partnerschaft lebst und spürst, dass sich etwas verändert hat. Vielleicht streitet ihr immer wieder über dieselben Themen. Vielleicht redet ihr miteinander und erreicht euch trotzdem nicht mehr. Vielleicht fragst du dich, ob ihr euch wiederfinden könnt oder ob es Zeit ist, ehrlich auf eure Beziehung zu schauen. Du möchtest verstehen, was zwischen euch passiert und welchen Anteil deine eigenen Muster daran haben.